Tips Mencegah Jerawat dan Menghilangkan Bekas Jerawat

Jerawat memang sebuah kata yang selalu membuat kita jengkel dan bete. Jerawat tidak hanya dialami oleh remaja yang katanya pada masa remaja ini terjadi perubahan hormonal yang merangsang kelenjar minyak pada kulit, tapi juga dialami oleh orang dewasa. Sampai – sampai seorang peneliti masalah jerawat ternama di dunia, Kligmann berpendapat bahwa “tidak ada satu orang pun di dunia ini yang melewati masa hidupnya tanpa sebuah jerawat di kulitnya”.
Penyebab timbulnya jerawat karena pori-pori kulit tersumbat sehingga menimbulkan kantung nanah yang meradang. Selain itu juga jerawat dapat disebabkan oleh factor genetic / keturunan, menstruasi, kehamilan, pemakaian pil KB, iritasi pada kulit, pola hidup yang tidak sehat dan stress yang berlebihan.

Cara mencegah jerawat muncul:

1. Kulit wajah harus selalu bersih saat di rumah
2. Jangan memakai kosmetik saat tidur kecuali cream perawatan yang sudah dianjurkan
3. Gunakan cleansing sesuai dengan jenis kulit (berminyak atau kering)
4. Cukup minum air putih
5. Sering makan sayur dan buah – hindari makanan yang berlemak
6. Tidur yang cukup dan teratur
7. Bebaskan pikiran Anda dari hal – hal yang membuat Anda stress
8. Syukuri hidup Anda

Jika Jerawat tidak lagi terkendali dan muncul di wajah Anda dan meninggalkan bekas yang membuat Anda minder, berikut tips menghilangkan bekas jerawat:
Cara 1: Oleskan madu pada bekas jerawat setelah wajah Anda dibersihkan. Gunakan madu ini secara teratur setiap sebelum tidur sampai bekas jerawat menghilang
Cara 2: Gunakan masker nanas. Caranya sediakan nanas secukupnya, kemudian giling hingga halus. Lalu terapkan pada wajah Anda secara merata. Diamkan masker nanas ini selama 20-30 menit. Kemudian bilas dengan bersih.
Cara 3: Gunakan masker apel. Cara penggunaanya sama dengan masker nanas. Tumbuk sampai halus kemudian gunakan masker ini pada wajah. Diamkan selama 20-30 menit dan bilas sampai bersih.
Cara 4 : Ubi kayu. Parut ubi kayu yang telah dibersihkan. Kemudian peras air ubi kayu yang telah diparut dan gunakan perasan air ubi kayu tersebut pada wajah Anda. Gunakan selama seminggu secara teratur.
Cara 5 : Ketimun. Iris ketimun dengan tipis kemudian tempelkan irisan ketimun pada wajah yang terdapat bekas jerawat. Diamkan selam 30 menit kemudian basuh.